电话亚博娱乐官网 24H服务热线:400-005-8775
您好,欢迎光临众诚人力资源网!  
  • 解决方案
  • HR体系建设方案
  • 培训外包解决方案
  • HR专项训练计划
  • 企业HR整合外包方案
  • 服务外包解决方案
  • 产品与服务
  • 人事服务
  • 员工关系
  • 社保服务
  • 招聘外包
  • 服务外包
  • 咨询服务
  • 培训服务
  • 外籍人士
  • 员工服务
  • 员工入职
  • 员工离职
  • 保险服务
  • 公积金服务
  • 档案服务
  • 数据查询
  • 企业查询
  • 员工查询
  • 众诚猎聘
  • 企业招聘
  • 蓝领招聘
  • 金领招聘
  • 联系我们

    总部地址:
    济南市二环东路东环国际
    广场B座2305室
    售前客服:
    0531-88166626
    0531-88166629
    客户咨询:

    24H咨询热线 400 005 8775

    行业资讯 当前位置:首页 > 行业资讯

    工作不在状态怎么办呢? 6招让你在职场快乐工作

    作者:众诚视野     发布日期:07-12 21:53:18    来源:众诚人力资源

    很多职场人都曾经有过一种感觉,那就是刚开始去工作的时候,自信满满,也不会觉得累。但是,时间越久,积累的情绪就越多。有时候,甚至会无心工作,这种情绪是会影响心理健康的。

      工作不在状态怎么办呢?

      一、卸下情绪的包袱

      良好的心态是生活快乐的秘诀,心理学家告诫:先处理心情再处理事情,不要带着怒气去工作和生活。再聪明的人也会因为情绪不良而失败,做一个情商高的人不是什么难事,只要你每天注意那么一点点就行。

      回到家前先告诉自己笑一笑;周末放下所有负担,和家人一起逛逛公园;生气的时候伸个懒腰,站起来走走;经常换不同的衣服穿……

      二、突破狭窄的内心防线

      在公司里,很多人抱怨工作任务太繁重,没有时间想自己该想的,做自己该做的。其实,这是惰性形成了内心的界限,把你限制在一定的活动范围内。很多你认为无法改变的事物其实只是自己内心的界限把它封闭了,勇敢地去想象,去突破,去改变,这样你才会在职场潇洒地遨游。

      三、创造良好的人际关系

      在公司里活得最不开心、工作做得最差的往往是那些人缘不好的员工。其实给自己创造良好的人际环境就是为自己积累财富,同时和谐的工作气氛也有助于缓解职业倦怠心理。

      职业对大部分人来说,在一生当中占有很大比重,而产生工作倦怠不仅会影响工作,还会影响生活,危害到心理健康。因此若是在工作中产生无法解决的心理问题,不妨试试职场心理咨询,帮助你摆脱消极情绪,重新燃起对工作的热情。

      工作不在状态怎么办呢?工作本来就是比较枯燥乏味的一件事情,但是,也是一个人价值的体现。所以,当你无心工作的时候,不妨从心理上对自己进行调节,将不良情绪卸下来,给自己的内心放个假。

      6个妙招让你在职场更快乐

      1、不在意别人的目光

      有些女人丢弃了自己的意愿,像是活在别人的标准里,在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人,别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心,因为她太在意别人对自己的看法。

      在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸,活得沉重。只有我行我素,不为别人的目光违背自己的心意,尊重自己生活的行为方式,做你真正想做的事,做想做的人,才会达到快乐自在的人生状态,如燕子一样轻盈飞行。

    2、乐观积极

      乐观积极是一种态度,无论是对工作和生活都一样。

      3、永远不要和别人较劲

      斤斤计较和妒忌一定是快乐心境的克星。其实我们每个人都有旁人无法代替的优势,扬长避短专心经营好自己,才会驶入更宽广的人生路,重要的是平和放松的心态。

      4、烦恼“失忆症”

      对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的女人。

      5、失去也是快乐

      其实失去和获得是一对连体婴,互为依存。我们真不应为失而痛,而应不时为失后的得而乐。

      6、找快乐

      人生低潮时你可以转念一想:我都到了低潮还能坏到哪里去?按发展逻辑,低处就是向高处回转之时,这样的心境一定会很鼓舞士气。

     

     

    分享到:

    产品服务推荐 24H咨询热线:400-005-8775

    

    opyright@1999-2015 众诚人力资源 版权所有

    ×
  • 0531-

    88166626
    88166629